Tháng thứ mấy của thai kì phụ nữ có thể dùng yến sào?

Trong quá trinh mang bầu, các mẹ luôn lo lắng quan tâm về vấn đề giữ gìn sức khỏe cho thai nhi và cả cho bản thân mình, nhất là khi em bé đang không ngừng phát triển từng ngày. Đừng lo ngại về vấn đề làm thế nào để luôn giữ cho sinh linh của mình được khỏe mạnh, chúng tôi sẽ mách nhỏ cho các mẹ vài “công thức” sau đây để cho dù có mang bầu tới tháng thứ mấy thì các mẹ vẫn sẽ yên tâm.   

Tháng thứ 5 phụ nữ mang thai dùng yến sào được không?

Tháng thứ mấy của thai kì phụ nữ có thể dùng yến sào?.1Mang thai tháng thứ 5 cần bổ sung yến sào cho mẹ bầu

Chắc hẳn sẽ có nhiều người biết đến công dụng, tác dụng của yến sào, một nguồn thực phẩm dinh dưỡng tuyệt vời của thiên nhiên, trong đó ta không thể không nhắc đến tác dụng thần kỳ của yến sào đối với các bà bầu. Dường như việc mang thai là bổn phận và cũng chính là niềm hạnh phúc của những người phụ nữ mong muốn được làm mẹ, nhưng liệu khi mang trong bụng mình hình hài bé nhỏ ấy, các mẹ có chắc sẽ không bối rối?

Tuy nhiên vấn đề đó sẽ không còn to lớn khi các mẹ quyết định sở hữu cho mình sản phẩm dinh dưỡng từ yến sào sào, nguồn dinh dưỡng cho bà bầu, thực phẩm dồi dào protein, mang đến cho thai nhi của bạn những chất cần thiết để phát triển khỏe mạnh.

Hiện nay, yến sào được sử dụng rộng rãi và đặc biệt được các thai phụ ưu ái, vì yến sào giúp cho quá trình thúc đẩy phân chia tế bào được diễn ra suôn sẻ, đồng thời còn tăng cường hệ miễn dịch hỗ trợ cho mẹ và bé được phát triển khỏe mạnh.

Khi mang thai tháng thứ 5, đây là gia đoạn bé yêu của mẹ phát triển nhanh chóng. Não bộ của bé phát triển mạnh, chiều dài vòng đầu tăng gấp 25 lần và thể tích tăng gấp 60 lần, các cử động cũng sẽ mạnh mẽ hơn, vì thế đây chính là lúc bé cần được các mẹ bổ sung nhiều hơn những chất dinh dưỡng.

Yến Sào đối với mẹ bầu và bé?

Hàm lượng protein trong yến sào lên đến 54,84% (là lượng đạm cần thiết cho cơ thể), các mẹ sẽ không còn lo bị thiếu đạm cho bé của mình mỗi khi bị nghén, chán ăn. Vì yến sào là một thực phẩm vừa bổ dưỡng lại thơm ngon, nên thai phụ sẽ không lo bị ngán khi dùng thường xuyên. Để thai nhi phát triển khỏe mạnh, thì sức khỏe của người mẹ vẫn phải được đảm bảo, chế độ dinh dưỡng hợp lí là điều cần thiết trong suốt 9 tháng mang thai.

Vậy nên các mẹ cần bổ sung thêm yến sào, thực phẩm dinh dưỡng giàu protein, acid amin và các khoáng chất, sử dụng thường xuyên sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho các mẹ, và quan trọng nhất chính là em bé trong bụng. Song, yến sào còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, kích thích sự tăng trưởng của các tế bào, đẩy mạnh hoạt động trao đổi chất và cung cấp máu,

Yến sào chăm sóc sắc đẹp cho mẹ bầu

Khi bụng của người mẹ to dần lên theo sự phát triển của thai nhi, cũng là lúc các vết rạn, nứt da bắt đầu xuất hiện, đó vẫn là vấn đề lo lắng muôn thuở cho các mẹ, vì những vết ấy rất khó điều trị sau khi sinh. Dẫu vậy, có tin mừng cho các thai phụ rằng đó chỉ là vấn đề không quá lớn, khi mà yến sào sẽ giúp các mẹ hạn chế được sự xuất hiện của những vết rạn da không mong muốn ấy.

Yến sào bên cạnh việc cung cấp protein và các acid amin cần thiết thì còn có chứa hàm lượng collagen cao, là chất giữ cho làn da phụ nữ luôn trong trạng thái tươi trẻ và căng mịn, không lo bị lão hóa. Đặc biệt, tác dụng của yến sào sẽ không phụ lòng các thai phụ khi là trợ thủ đắc lực cho việc xua tan vết nám, rạn da.

Thật là tuyệt phải không nào, vừa giữ được đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi phát triển, vừa là một bà bầu xinh đẹp quyến rũ, chắc chắn các mẹ sẽ không phải hối tiếc khi lựa chọn tổ yến làm thực phẩm dinh dưỡng cho mình.

Tháng thứ 3 phụ nữ mang thai nên dùng yến sào để bồi bổ

Tháng thứ mấy của thai kì phụ nữ có thể dùng yến sào?.23 tháng đầu thai kỳ được dùng tổ yến chưa?

Hôm nay, tôi sẽ giải đáp lo lắng của các mẹ bầu liệu có nên ăn tổ yến khi đang mang thai 3 tháng đầu tiên? Đây cũng chính là câu hỏi chúng tôi quan tâm. Và câu trả lời là rất cần

– Lý do 1: các mẹ cứ nghĩ xem, chúng ta ăn tổ yến trong 3 tháng trước khi mang thai là để có sức khỏe tốt cho bản thân và con cái sau này, vậy thói quen này có hiệu quả khi đột nhiên mẹ bầu ngưng lại sau khi có em bé?

– Lý do 2: giai đoạn này mẹ bầu rất mệt mỏi, ăn uống khá khó khăn, thậm chí có mẹ cả ngày ăn vào bao nhiêu thì ra hết bấy nhiêu; hoặc tệ hơn nữa là không ăn được gì vì cứ ngửi thấy mùi thức ăn là lại nôn, đến cả mật xanh. Bi hài hơn, có người nghe mùi chồng lại nôn, vì thế anh chồng thương vợ nên chỉ dám đứng xa nhìn lén, vậy mà vợ cũng “phát hiện”.

Trong tổ yến có đến 50% protein, 18 loại axit amin và khoáng chất, vi chất cần thiết giúp mẹ bầu bù đắp được lượng dinh dưỡng cần thiết khi bạn không thể ăn uống đầy đủ. Hơn nữa tổ yến rất dễ hấp thu và ăn tổ yến trước khi đi ngủ hoặc khi bụng đói sẽ giúp bạn có được một giấc ngủ ngon, giảm mệt mỏi và căng thẳng khá hữu hiệu.

Theo Tiến sĩ – bác sỹ Huỳnh Thị Thu Thủy, Phó giám đốc Bệnh Viện Từ Dũ, TP. HCM cho biết: “Mỗi thai phụ có cảm giác nghén khác nhau, người ít người nhiều. Cảm giác nghén bao gồm mệt mỏi, khó chịu và buồn nôn. Người bị nghén nặng có thể nôn liên tục. Nguyên nhân gây nghén là do protein lạ làm cho cơ thể người mẹ phản ứng lại. Nguyên nhân thứ hai là do hooc môn từ nhau thai tiết ra khiến nội tiết của mẹ thay đổi. Đa số thai phụ chỉ bị nghén trong ba tháng đầu, nhưng có người có thể kéo dài hơn”.

Bạn thấy đó, thực tế đứa con mình mong mỏi khi chào đời sẽ lành lặn, khỏe mạnh, bé ăn ngon, ngủ tốt vây là rất đỗi vui mừng rồi phải không? Bé có nền tảng tốt (chế độ dinh dưỡng hợp lý) thì chắc chắn não bộ sẽ phát triển tốt hơn. Đó là điều kiện cần để sau này con có thể thành thiên tài hay không, hoặc đơn giản là nhìn thấy con lanh lợi, nhanh nhẹn vậy cũng đã là niềm hạnh phúc, vui sướng khi được nhìn con vui đùa. Và điều kiện đủ là sự giáo dục, chăm sóc, hướng dẫn, định hướng cho con em sau này.

Những điều trên hoàn toàn phụ thuộc vào các bạn, bạn là cha mẹ, bạn có quyền quyết định tất cả. Hãy mang đến những điều tốt đẹp nhất, yêu thương nhất dành cho con bằng những việc làm cụ thể. Tập thể dục đúng phương pháp; thăm khám thai kỳ đúng lịch; uống thuốc, tiêm chủng các loại; tinh thần thoải mái, hạnh phúc; bé sẽ cảm nhận được tất cả những điều đó.

Nên hay không nên dùng Tổ yến cũng là quyết định của bạn. Nếu có điều kiện hãy chăm sóc bé thêm bằng Tổ yến, vì cơ hội bé nhận được nguồn dưỡng chất quý báu có trong Yến chỉ có duy nhất 1 trong đời, khi bé lớn hơn thì não cũng đã dần hoàn thiện thì việc cung cấp Tổ yến sẽ chỉ giúp phát triển, hoàn thiện các chức năng khác.

Tổ yến không phải là thần dược, và nó không thể nào phát huy tác dụng khi các mẹ chỉ dùng có vài tháng trước khi mang thai rồi lại thôi. Tổ yến, muốn phát huy tác dụng, cần thời gian và sự điều độ

Trong giai đoạn 3 tháng đầu tiên cực kỳ quan trọng, thành hay bại cũng nằm hết trong giai đoạn này. Lúc này thai nhi đang trong quá trình hình thành nên các cơ quan tim mạch, hệ thần kinh và các bộ phận của cơ thể. Những thiên thần ấy cần đẩy đủ dưỡng chất, vitamin và các khoáng vi lượng, các mẹ bầu không muốn con mình thiếu các chất dinh dưỡng và phát triển kém đúng không? Vì vậy, hãy duy trì thói quen dùng tổ yến nhé.

Trước khi sử dụng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung nào cũng cần phải hỏi ý kiến của bác sĩ, chuyên gia để phù hợp với cơ thể của các bạn. Sử dụng Tổ yến giai đoạn này cũng phải cẩn thận.

Trong Đông Y, Tổ yến có tính hàn (mát), nếu trong giai đoạn bầu 3 tháng này các mẹ dùng quá nhiều đồ mát thì thai nhi sẽ khó khăn trong việc làm tổ, bám vào nhau thai. Vì thế, khi sử dụng Tổ yến hãy bỏ thêm nhiều gừng để giảm mùi tành; vừa có tác dụng giảm, chống lại ngén rất hữu hiệu và làm cho Yến trung tính hơn.

Sử dụng yến đúng cách

– Đối với mẹ ít bị ngén thì hãy sử dụng 3 lần/tuần, mỗi lần từ 1-3gr.

– Đối với mẹ bị ngén nặng thì hãy sử dụng hằng ngày, mỗi lần ít 1-2gr thôi.

+ Cho thêm vài lát gừng.

+ Sử dụng khi còn nóng để dễ hấp thu.

+ Khi sử dụng để ý xem nếu không có gì khác thường thì tiếp tục sử dụng. Nếu có dấu hiệu bất thường, hãy ngừng ngay lập tức, tìm hiểu nguyên nhân.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.